Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 6 Semester 2 2022

Soal PTS/UTS PJOK Kelas 6 Semester 2 Tahun 2022 Beserta Kunci Jawaban - Saat ini Satuan Pendidikan telah memasuki pertengahan Semester Genap Tahun Pelajaran 2021/2022. Biasanya agenda rutin yang dilakukan oleh Satuan Pendidikan untuk melakukan evaluasi terhadap Peserta Didik secara bersamaan adalah dengan melaksanakan Penilaian Tengah Semester / PTS atau Ulangan Tengah Semester / UTS.

Sebagai bahan tambahan referensi belajar bagi Adik-Adik Kelas 6 SD/MI, serta bagi Bapak / Ibu Guru yang akan menyusun Soal PTS Semester Genap SD/MI, pada kesempatan yang baik ini Sinau-Thewe.com akan membagikan Contoh Soal & Jawaban PTS/UTS Kelas 6 SD/MI Mapel PJOK Kurikulum 2013 Semester 2 Tahun Pelajaran 2021/2022.

Naskah Soal & Jawaban PTS PJOK Kelas 6 SD/MI Semester 2 Tahun 2021

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling benar pada lembar jawaban!

1. Senam yang terdiri atas gerakan tertentu yang dilakukan diatas matras adalah...

a.senam Aerobik

b. SKJ

c. senam Lantai

d. senam pagi

2. Senam lantai merupakan salah satu nomor senam...

a. anaerobik

b. aerobik

c. dinamik

d. artistik

3. Contoh lain senam artistik adalah...

a. kuda-kuda pelana

b. SKJ

c. yoga

d. senam pagi

4. Berikut unsur unsur gerakan senam artistik, kecuali...

a. mengguling

b. melompat

c. duduk

d. meloncat

5. Tiga elemen gerakan yang digabung menjadi satu gerakan yang berkesinambungan sehingga nampak indah bagi yang melihatnya disebut...

a. senam aerobik

b. senam lantai tiga pola

c. senam artistik

d. senam pagi

6. Gerak yang mendasari terbentuknya suatu ketrampilan dalam senam lantai. yaitu...

a. gerak dasar

b. pola gerak dominan

c. keseimbangan

d. kekuatan

7. Berikut macam pola gerak dominan, kecuali...

a. lari zig zag{belak belok}

b. static position {posisi-posisi statis}

c. rotations {putaran}

d. ayunan {swing}

8. Dibawah ini contoh gerak lokomotor adalah...

a. duduk

b. berdiri satu kaki

c. berjalan

d. membungkuk

9. Dibawah ini contoh gerak non lokomotoradalah...

a. mengayun lengan

b. melompat

c. berlari

d. berjalan

10. Gerakan yang dilakukan secara memutar dan berada pada titik poros disebut...

a. ayunan/swing

b. putaran

c. static position

d. springs

11. Bertumpu pada pundak dan kedua kaki diangkat lurus keatas kedua tangan membantu menopang pantat disebut...

a. guling ke depan

b. meroda

c. guling belakang

d. sikap lilin

12. Gerakan awal pada sikap lilinadalah...

a. Tubuh telentang

b. Berdiri tegak

c. jongkok

d. setengah jongkok

13. Pada saat tumpuan dibutuhkan keseimbangan yang baik.Tumpuan sikap lilin terletek pada...

a. pundak

b. kedua kaki

c. kedua tangan

d. kedua siku dan pundak

14. Cara pendaratan sikap lilin yang baik adalah...

a. kedua kaki ditekuk.

b. turunkan kaki secara perlahan.

c. turunkan kedua kaki secara bersamaan

d. turunkan pinggul secara perlahan.

15. Gerakan untuk menentukan keberhasilan melewati rintanganadalah, kecuali...

a. kelincahan

b. keseimbangan

c. kecepatan

d. a dan c benar

16. Persamaan antara sikap lilin dengan kopstand adalah...

a. dilakukan untuk melatih kecepatan.

b. membutuhkan awalan lari

c. melatih keseimbangan

d. melatih kekuatan

17. Meloncati rintangan diawali dengan berlari sebagai awalan. Bagaimana posisi badan pada saat melakukan awalan?

a. Mengahadap kedepan

b. Membelakangi rintangan.

c. duduk

d. jongkok

18. Tolakan dilakuakan dengan salah satu kaki. Kaki manakah yang digunakan untuk menolak agar menghasilkan tolakan yang optimal?

a. kanan

b. kiri

c. kedua kaki.

d. kaki terkuat

19. Dalam gerak melewati rintangan setelah tubuh melayang harus siap mendarat. Mendarat dilakukan dengan cara...

a. meluruskan kedua kaki

b. kaki kiri kemudian disusul kaki kanan

c. menggunakan kedua kaki bersamaan

d. satu kaki terkuat

20. Menekuk lutut dalam pendaratan, dilakukan dengan tujuan...

a. menghasilkan keseimbangan

b. menghasilkan lompatan yang jauh

c. menyebarkan otot tubuh.

d. menjaga kekuatan otot

Sinau-Thewe.com juga menyediakan muatan mata pelajaran lainnya, silahkan klik tautan berikut :

21. Senam yang menggabungkan gerakan dengan irama disebut senam ...

a. senam ketangkasan

b. senam irama

c. senam indah

d. senam massal

22. Fungsinya musik dalam senam irama adalah...

a. untuk pelengkap

b. menciptakan gerakan yang indah

c. mendapatkan kelincahan

d. membuat semangat

23. Yang membedakan senam irama dengan senam yang lain adalah...

a. pakaian

b. tujuannya

c. gerakan

d. irama musik

24. Perhatikan gambar berikut :

Gambar disamping adalah gerakan ayunan lengan...

a. Satu lengan

b. Satu lengan kedepan silang muka

c. dua lengan bergantian

d. dua lengan depan belakang

25. Perhatikan gambar berikut :

Gambar disamping adalah gerakan ayunan lengan...

a. Satu lengan

b. Satu lengan kedepan silang muka

c. dua lengan bergantian

d. dua lengan depan belakang

26. Berikut adalah jenis-jenis ayunan pada gerak dasar ayunan lengan, kecuali...

a. satu lengan kedepan

b. dua lengan kesamping

c. satu lengan berputar

d. dua lengan keatas

27. Gerakan senam irama diiringi irama musik yang dilakuknn secara...

a. Serempak

b. berirama

c. bersama

d. individu

28. Pada hit.1 langkahkan kaki kiri kedepan hit.2 langkahkan kaki kanan kedepan telapak kaki kiridan langkahkan lagi kaki kiri rapat dengan kaki kanan. Gerakan ini merupakan bentuk langkah...

a. biasa

b. depan

c. pantul.

d. rapat

29. Pada variasi dan kombinasi langkah pantul dan ayun lengan memutar kedepan, pada hitungan ke-3 posisi kaki kiri ke...

a. depan

b. samping

c. belakang

d. tempat semula

30. Langkahkan kaki kanan didepan kaki kiri, kemudian langkahkan kaki kiri didepan kaki kanan dan kedua lengan disamping badan. Gerakan ini merupakan bentuk langkah...

a. rapat

b. depan

c. biasa

d. pantul

31. Pada langkah biasa dalam gerakan senam ritmik, digunakan irama...

a. 1/4, 2/3 atau 3/4

b. 2/4, 3/4 atau 4/4

c. 1/3, 1/4 atau 3/4

d. 1/4, 2/4 atau 3/4

32. Pada senam irama, gerakan ayunan tangan harus diikuti gerakan kaki pada...

a. tungkai yang kaku

b. kedua lutut mengeper

c. kedua lutut tetap lurus

d. kedua kaki rapat

33. Variasi dan kombinasi langkah silang dan ayunan lengan lurus kesamping. Sikap awal gerakan ini adalah...

a. berdiri tegak kedua lengan disamping badan.

b. berdiri tegak kedua lengan kedepan badan.

c. berdiri tegak kedua lengan direntangkan.

d. berdiri tegak kedua tangan lurus kedepan

34. Langkahkan kaki kiri menyilang kesamping kanan melewati kaki kanan dan langkahkan kaki kanan bersamaan dengan gerak lengan mengayun lurus kesamping. Gerakan ini pada hitungan...

a. 1 - 4

b. 3 - 4

c. 5 - 8

d. 1 - 2

35. Langkahkan kaki kanan menyilang kesamping kiri melewati kaki kiri dan langkahkan kaki kiri bersamaan dengan gerak lengan mengayun lurus kesamping. Gerakan ini pada hitungan...

a. 1 - 4

b. 3 - 4

c. 5 - 8

d. 1 - 2

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat !

36. Penghentian yang terkontrol dan tubuh yang melayang turun dinamakan...

Jawab : Landing / pendaratan

37. Anggota tubuh yang pertama yang menyentuh matras pada gerakan berguling ke depan adalah...

Jawab : Punggung / pundak

38. Gerakan melentingkan badan ke atas depan dengan lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan disebut...

Jawab : Guling lenting

39. Posisi jongkok menghadap matras, kaki ditekuk, lutut menempel di dada dan kepala ditundukan hingga dagu menempel di dada, merupakan gerakan...

Jawab : Guling depan / rool depan

40. Bagian tubuh yang pertama mendarat pada matras saat melakukan rool ke belakang adalah...

Jawab :

41. Aktivitas senam sebaikanya diawali dengan …….. supaya kondisi tubuh siap menerima gerakan inti.

Jawab : Pemanasan

42. Pada ayunan kedua lengan keatas. Gerakan meluruskan kedua lengan keatas dengan disertai kedua lutut mengeper, dan pandangan keujung kaki, adalah pada hitungan...

Jawab : Hitungan 1-2

43. Kaki mengeper pada sendilutut, gerakan dilakukan dengan rileks, gerakan dilakukan dengan irama. Faktor-faktor tersebut terdapat pada jenis lanngkah...

Jawab : Langkah biasa / looppas

44. Bentuk kombinasi gerak mengayun lengan kesamping didepan badan adalah...

Jawab : Melangkah kesamping

45. Posisi kaki sikap siap saat melakukan variasi gerakan langkah ke depan dan ke belakang dengan kombinasi jalan adalah...

Jawab : Kaki kanan ke depan

III. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

46. Sebutkan 3 manfaat senam lantai menggunakan tiga pola dominan terhadap sikap !Rangkaian gerak lokomotor, bertumpu, bergantung, mengayun dan mendarat dapat kita temukan dalam gerak menggantung pada palang sejajar. Gerakan ini membutuhkan kekuatan tangan untuk...

Jawab : Meningkatkan sikap yang tepat terhadap nilai ketuhanan, kerjasama, disiplin dan tanggung jawab yang nyata dalam kehidupan sehari-hari.

47.Jelaskan urut-urutan rangkaian gerakan guling kedepan !

Jawab :

Sikap awal jongkok, kaki rapat dan kedua tangan lurus.
Tekuklah lutut tempelkan pada dada
Letakan kedua telapak tangan dimatras sedikit didepan kaki
Kedua tangan dibengkokan letakan pundak dimatras.
Gulingkan badan kedepan denngan tumpuan pada pundak.
Ketika panggul menyentuh matras lanjutkan gerakan guling depan sampai dengan sikap duduk atau berdiri.

48 Sebutkan fakto-faktor pada gerakan langkah biasa / looppas !

Jawab :

Kaki mengeper pada sendi lutut.
Gerakan dilakukan dengan rileks.
Gerakan disesuaikan dengan irama.

49. Jelaskan alasan gerakan senam membutuhan variasi dan kombinasi ?

Jawab : Karena gerakan senam yang indah merupakan hasil variasi dan kombinasi dari berbagai gerakan senam lainnya.

50.Jelaskan sikap akhir pada gerak langkah ke samping kiri, kanan dengan ayunan dan putaran 2 lengan !

Jawab : Berdiri tegak menyamping arah gerakan, kedua lengan lurus kesamping kanan pandangan ke depan.

Bagi Bapak / Ibu atau Adik-Adik Kelas 6 yang ingin memerlukan soal diatas, silahkan unduh pada tautan berikut :

Unduh Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 6 Semester 2 2022

Demikian informasi tentang Soal & Jawaban PTS/UTS PJOK Kelas 6 Semester 2 2022 yang bisa Sinau-Thewe.com bagikan, semoga ada manfaat didalamnya dan terima kasih.